Stop Porn
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Pointage à la UNE
- J0 J'ai fait des progrès énormes depuis novembre 2020 et mon inscription sur le site. Je peux maintenant tenir 2 ou 3 mois sans aucune envie sans sourciller. Le problème, c'est que depuis 2023 environ, je stagne, je ne progresse pas, et je reste bloqué au même stade : celui de la dépendance résiduelle. Dès qu'un moment de faiblesse apparaît, l'envie va s'immiscer dans mon cerveau et rapidement me pousser à craquer. Je reprends toujours les rênes rapidement, mais je ne parviens pas à être libre.
Pourtant, je continue. C'est une énième rechute, pas un retour à la case départ.
De nouveau, comme précisé précédemment, j'ai décidé de faire de cette addiction un gouffre à argent aussi. Je ferai un don à chaque craquage.Débutée le 02/08/2026 à 17h51Niveau d'addiction : 1 h par moisObjectif fixé : 365 joursS'est engagé à donner 20,00€ si craquage . - J23 Première apparition mentale depuis le début de l’aventure, avec une fille normale qui plus est. Cela fait très longtemps que ça ne m’était pas arrivé.
Privé de ces images, le cerveau recommence à imaginer. Encourageant.Nouveau grade obtenu : SergentNouvel objectif : 25 jours - J0 J'ai vraiment envie d'arrêter cette merde. Je me résout à le faire quand j'ai fini et dès que l'excitation revient, la bataille commence. Je suis trop faible. Mais je ne désespère pas, cette fois c'est la bonne.Débutée le 31/07/2026 à 14h30Niveau d'addiction : 3 h par jourObjectif fixé : 14 jours
- J21 En pleine tempête conjugale de jalousie pour une relation d'amitié homme-femme, les conditions sont réunies pour flancher.
Mais ça tient bien.
J'ai l'impression qu'un truc a changé mais je suis encore en vacances donc pas chez moi. Il y a encore ce paramètre à négocier à l'avenir...
HumilitéNouveau grade obtenu : Sergent - J0 Sur le long terme, je pense que réussir à maîtriser sa consommation, autant au niveau du temps que des catégories de contenus, n'est pas suffisant. La raison est que lorsqu'on est célibataire et isolé, notre cerveau fini par atteindre un stade où vous avez des pensées intrusives et même des flash-back, je viens seulement de le comprendre, j'ai 27 ans.Débutée le 28/07/2026 à 11h12Niveau d'addiction : 3 h par semaineObjectif fixé : 15 jours
a tenu
1956 jours
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BlackCoach - 2863 jours
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middle_boy
il y a 1 mois:
@Louis_Sperare: Tu a arrêté le plus gros du problème. Bravo à toi. Je te souhaite de continuer dans ce chemin.
Louis_Sperare
il y a 1 mois:
@Mahatma: Merci ! Vous êtes tous dans mes prières ! Mon chemin a été semé d'innombrables rechutes et il sera encore long, mais nous ne sommes pas seuls, il faut toujours y croire
Edité il y a 1 mois
middle_boy
il y a 1 mois:
@Fiducia: Je tombe souvent dans se piège dès le samedi matin, c'est une chose compliqué. Bon courage à toi.
middle_boy
il y a 1 semaine:
@Redemption_in_process: Un peu plus que ça je te dirais.
Oui tu a peut être raison, j'ai du mal à relativiser. Pas rechuter depuis 6 jours aujourd'hui.
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
J'en ai acheté pour une jolie somme dimanche déjà (+ de 300/400€, 5 achats différents liés à ça).
J'ai fais ma première réunion débiteur anonyme le soir même après avoir longtemps tourné autour du pot, et après qu'un membre SA m'est parlé de sa propre expérience la bas quelques jours avant.
J'ai fais des recherches affiliées images sur google pour les vêtements fêtiche, pour voir le rendue avec d'autres photos des modèles présent sur les site marchand, ou voir le rendue d'une couleur du matériel en question. Des choses en entrainant d'autres, je suis tombé sur des sites à la limite en photo, car érotique clairement pour certaine (je me suis inscris sur un de ces site assez connues qui n'est pas pornographique, puis j'ai supprimé le compte plus tard dans la journée, car pas bon pour moi après ma rechute totale d'aujourd'hui).
Les choses ont continués avec des recherches de produit, puis j'ai rechuté en pleine conscience de cause sur un type de contenue complétement pornographique car la modèle n'était pas une modèle photo qui fais des photos pour des site de vente fétiche, mais une modèle qui fait du porno (elle avait un produit sur elle que je convoitais). Puis j'ai pris un abonnement que j'ai supprimé dans la foulée, j'ai eu deux acting out (2 masturbations) sans autres utilisation que l'écran (image/vidéos sans son), pas d'objet ou quoi que se soit d'autre utilisé.
Tout est lié je dois dire à ma recherche de produit fétiche, la recherche google image affilié était une idée à risque, risque déjà pris par le passé, voilà trop longtemps que je joue avec le feux comme cela, voilà que je paye mon incohérence de demi mesure.
Je remet donc mes 2 compteurs à zéro, la masturbation, le porno arrétait depuis plus de 5 ans.
Au final je n'ai rien dépenser d'autre, mais j'ai passé tout les cap de rechute possible...